Мы за ЗОЖ

РАЙОННЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ

Сегодня учащиеся 4 класса приняли участие в соревнованиях. Было так здорово и весело! Нас пригласили и мы не могли упустить возможность соревноваться с лучшими игроками. Они были действительно талантливыми! Атмосфера на соревнованиях была настолько напряжённой и захватывающей, что просто невозможно было не волноваться. Но у нас всегда есть доля оптимизма и уверенности, поэтому мы делали всё возможное, чтобы достойно сражаться на каждом матче. Конечно, не все матчи заканчивались в нашу пользу. Бывали и поражения, но мы никогда не теряли мотивацию. Вместо этого, извлекли уроки из своих ошибок и старались улучшить игру в следующих матчах. 

В целом, наше участие на соревнованиях было незабываемым опытом. Мы встретили много новых друзей, с  которыми разделили свою страсть  к этой игре.  А сейчас мы просто ждём следующих соревнований, чтобы снова почувствовать адреналин и энергию, которые дарит спорт!   

 






Автор: Н.М.Цыганкова

Спортивно-оздоровительное мероприятие 

"Спортсменами станут лучшие, здоровыми станут все!"  

Это был настоящий праздник для всех ребят! Мероприятие началось с игрового упражнения "Класс, внимание!" С удовольствием играли в эту забавную игру, которая развивает ловкость, внимание и реакцию. Все великолепно справились с заданиями и получили массу  положительных эмоций.

Затем состоялась командная эстафета с мячом. Классы соревновались друг с другом, передавая мяч и достигая финиша. Эта игра отлично развивает командный дух и сотрудничество.

Далее приняли участие в эстафете "Попади в цель", развивая меткость, чёткость и глазомер.

После этого была организована спортивная викторина о знании правил  и фактов о спорте. Вопросы были интересными и вызывали настоящий задор участников. Все эрудиты сражались за правильные ответы и демонстрировали свои знания. И конечно, не обошлось без спортивного кроссворда. Ребята разгадывали различные спортивные термины и названия. Это отличное упражнение для развития интеллекта и памяти. 

Наша встреча завершилась церемонией награждения. Все классы получили грамоты за участие и вклад в мероприятие. Каждый ребёнок чувствовал себя победителем, потому что участие и усилия важны не меньше, чем победа.

Это было прекрасное спортивно-оздоровительное мероприятие, которое объединило всех ребят и принесло множество радостных моментов!   

 

26.01.2024г.
                 

Районные соревнования по пулевой стрельбе

Наши ребята приняли участие в районных соревнованиях, и я не могу не поделиться с вами их достижениями. Дети показали превосходные навыки и стойкость. Они постоянно совершенствовали  свою технику и не сдавались, когда было трудно. Благодаря их упорству и энтузиазму, мы с гордостью сообщаем, что наши ребята получили грамоту за своё активное участие. Это заслуженная награда за усердие и силу воли наших детей. Они продемонстрировали командный дух, спортивность и сильные нервы. Желаем дальнейших побед! 





Автор: Н.М.Цыганкова 

24.01.24


                     Соревнования по настольному теннису

Приобщение подрастающего поколения  к физкультуре и спорту является наиболее важной проблемой в настоящее время. Настольный теннис наиболее доступный вид спорта. Его популяризация позволяет привлечь к занятиям спортом большое количество подростков. Учащиеся 4 класса приняли впервые активное участие  в соревнованиях. Было захватывающе и увлекательно, но и волнительно! Встреча с другими сверстниками заставила задуматься, что нам предстоит много и настойчиво тренироваться, чтобы стать настоящими мастерами малой ракетки.   

   





              Дальнейших успехов и достижений в спорте!


                                         Осенний день здоровья

25 октября наши учащиеся приняли активное участие в Дне здоровье, целью которого является сохранение и укрепление своего здоровья, формирование мотивации к ведению здорового образа жизни. В рамках такого важного дня среди учащихся прошли спортивные эстафеты "Мы за ЗОЖ!" Все этапы этих увлекательных соревнований проходили в напряжённой борьбе. Спортивный задор и желание добиться победы захватывали участников. Каждый старался прийти к финишу первым. Соревнования стали настоящим праздником спорта и здоровья. Все команды были награждены грамотами за активное участие.











  



                    Соревнования по пулевой стрельбе

Учащиеся нашей школы приняли участие в районных соревнованиях. Целью которых являлось формирование у молодёжи активной гражданской позиции, воспитание подрастающего поколения в духе патриотизма, популяризация и развитие военно-прикладных видов спорта. Соревнования прошли чётко и слаженно. Участие приняли 4 команды. Предоставлялось 3 пробных и 5 зачётных выстрелов. Ребята остались довольны мероприятием, а победители получили грамоты.  




Автор: Н.М. Цыганкова

                              "ДЕНЬ  ЗДОРОВЬЯ"

 


Автор: Н.М.Цыганкова

                        "ГТО - путь к здоровью и успеху"

На сегодняшний день здоровье школьников относится к приоритетным направлениям в сфере образования. Вопрос сохранения здоровья учащихся в школе очень актуален.Наши воспитанники приняли участие в проекте, организовали пропаганду ВФСК "ГТО" среди учащихся, направленную на внедрение ВФСК "ГТО" в образовательное учреждение с целью повышенной заинтересованности к нормам "ГТО", к увеличению потребности в сдаче норм "ГТО", приобщаясь к физической культуре и спорту и укреплению здоровья учащихся.

В сентябре, октябре 2021 года в нашей школе проводилось тестирование учащихся по ГТО на знак отличия. И вот первый успех-награждён золотым знаком отличия ВФСК "ГТО" 2 ступени Кравченко Никита.Мы поздравляем Никиту с получением долгожданного знака и желаем дальнейших спортивных побед! "ГТО" -это не просто комплекс физической подготовки, это гордость, это почёт и успех!




 

Весенняя неделя здоровья (3.04.2023 - 7.04.2023г.)


В нашей школе прошла  неделя здоровья. Ребята 3 класса приняли активное участие во всех мероприятиях недели. Ежедневная утренняя зарядка, Уроки здоровья с использованием   здоровьесберегающих технологий, участие в конкурсе стенгазет "Витамины я люблю-быть здоровым я хочу!",  просмотр мультфильмов про вредные привычки, участие в "Весенних эстафетах", теннисном турнире-всё это способствовало привлечению внимания учащихся к ЗОЖ. А также был организован урок здоровья в детской библиотеке "Путешествие в страну Здоровейка", где ребята обсудили основные составляющие ЗОЖ, получили советы, как укрепить и сохранить здоровье. Помните: день вашего здоровья-это каждый день вашей жизни.Будьте здоровы!


Автор : Н.М.Цыганкова

  

Осенний день здоровья

Растить детей зоровыми, сильными, жизнерадостными  - одна из задач каждого образовательного учреждения. В системе массовых мероприятий в нашей школе принадлежит важная роль Дне здоровью. День здоровья - это весёлый праздник хорошего настроения, спорта и здоровья. Школьники ждут этот день, чтобы поучаствовать    в спортивных соревнованиях, порезвиться и подышать свежим воздухом. Ребята прияли активное участие в эстафетах, где проявили смекалку,ловкость, силу, быстроту.Подтверждение тому грамоты, заряд бодрости и отличное настроение. Наше пожелание всем: "Занимайтесь спортом и будьте здоровы!" 




Автор: Н.М.Цыганкова




 Спортивно-оздоровительное мероприятие 

                                  "Эстафеты с обручем"


 Я его кручу рукой,

И на шеи и ногой,

И на талии кручу,

И ронять я не хочу.

Физкульт привет!

Эстафеты  проходили с обручем. Воспитанники состязались в силе, ловкости, смекалке, быстроте. И обруч нам в этом помог.
А прежде
Общеразвивающие упражнения с обручем (1класс)





Праздник обруча  открыт! Ребята приняли активное участие в эстафетах.









Вот и закончилась наша эстафета.
Сегодня вы были ловкими, были и смелыми,
Были вы и сильными, были и умелыми,
Быстрыми и весёлыми, дружными и задорными.

Сегодня проигравших нет! Сегодня каждый  одержал маленькую победу! Маленькую, но убедительную победу над самим собой, выполняя упражнения, задания, эстафеты, проявляя смелость, упорство, дружелюбие, ответственность.
                       Наши пожелания всем доброго здоровья! Берегите себя!

        

Спортивно-оздоровительное мероприятие 

"Школа мяча"


У нас сегодня Праздник мяча. Мяч – это одна из любимых детских игрушек. Именно поэтому он стал героем многих стихотворений.

Мой весёлый, звонкий мяч,                                                                        Ты куда пустился вскачь? 

Красный, жёлтый, голубой… 

(Не угнаться за тобой!) 

С мячом играют в футбол, баскетбол, волейбол, гандбол, регби. Ребята состязались в эстафетах с мячом












Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту, а главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Желаем вам крепкого здоровья, почаще улыбаться и никогда не унывать!

 

            7 апреля - Всемирный день здоровья!

Это день для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. В нашей школе прошли весёлые старты под девизом: "Наша планета, наше здоровье!" Этот девиз призывает к действиям для сохранения здоровья человека и активному движению.Здоровье человека зависит от него самого. Наш выбор - здоровье! А ваш?!

   



Автор: Н.М.Цыганкова



                               6 апреля - Всемирный день настольного тенниса!

Настольный теннис - не только увлекательная, но и полезная для детского здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма ребёнка и даёт мощное развитие психики, а также хорошее зрение. Это один из уникальных видов спорта, освоить который может каждый. Играть на любительском уровне не- сложно, инвентарь легко доступен, а пользы и веселья - хоть отбавляй! В нашем турнире среди 4 класса одержал победу Кравченко Даниил, среди 3 класса - Козырев Александр, среди 2 класса - Грищенко Даниил.А болельщики активно поддерживали своих одноклассников. Ребята получили массу положительных эмоций и отличное настроение! Занимайтесь настольным теннисом и будьте здоровы!    



Автор: Н.М. Цыганкова



                     Весёлые старты на 23 февраля "Мы спортивные ребята!"

В честь 23 февраля, будущие солдаты приняли активное участие в весёлых стартах. Воспитанники участвовали в эстафетах, проявили стремление к победе, показали свои спортивные качества и безусловно получили заряд бодрости и массу положительных эмоций!

   

Автор: Н.М. Цыганкова

                                     Подвижные игры на свежем воздухе

Роль игры в становлении и развитии школьника  очень велико. Именно в игре он познает окружающий мир, его законы, учится жить по правилам. Все дети обожают двигаться, прыгать, скакать, бегать наперегонки. Подвижные игры с правилами — это сознательная, активная деятельность детей, для которой характерно своевременное и точное выполнение заданий, связанных с правилами, обязательными для всех участников. Подвижная игра — это своего рода некое упражнение, с помощью которого дети готовятся к жизни.

Подвижные игры с мячом

                       


Подвижная игра "Волк и зайцы"

                             

Подвижная игра "Охотник и утки"


Мини-футбол


Подвижные игры имеют огромное значение в жизни школьников, так как представляют собой незаменимое средство получения  знаний и представлений об окружающем мире. Также они влияют на развитие мышления, смекалки, сноровки, ловкости, морально волевых качеств. Подвижные игры  укрепляют физическое здоровье, обучают жизненным ситуациям, помогают ребенку получить правильное развитие.

Автор : Н.М.Цыганкова
Источник: Подвижные игры для детей ссылка 


РОЛИКИ как вид спорта и активный отдых для детей!

Детство – прекрасная пора, когда хочется изучать мир, открывать новые возможности, активно отдыхать. Во все времена детей увлекали различные виды транспорта: велосипеды, самокаты. Сейчас их ряды пополнили скейтборды, беговелы, роликовые коньки, ставшие очень популярными.

Польза катания на роликах

Катание на роликах для кого-то может стать приятным времяпрепровождением на открытом воздухе, а для кого-то – это своеобразный вид спорта. Ведь во время езды работают практически все мышцы человеческого организма:ноги, спина, брюшной пресс, плечевой пояс, суставы. Помимо этого воспитанники лучше координируют движения тела, приобретают более легкую и красивую походку, улучшают осанку. А необходимость повышенного внимания маленького роллера тренирует остроту зрения и позволяет ему научиться максимально концентрироваться, укреплять вестибулярный аппарат. Благодаря большим  энергозатратам во время катания происходит выброс напряжения, организм закаляется и укрепляется за счет обогащения крови кислородом, что в совокупности улучшает нервную систему детей.

      




Помимо физических, есть ряд и других преимуществ: это могут быть и новые знакомства, и свежие мысли, и улучшение настроения юного человека. 

Катайтесь и отдыхайте на здоровье! 
Автор: Н.М.Цыганкова



                       Спортивно-оздоровительное мероприятие   
        "Выше, сильнее, дальше, быстрее!"


Ежемесячно воспитанники  участвуют в спортивно-оздоровительных мероприятиях на свежем воздухе. Таким образом формируется у школьников интерес к занятиям физкультурой и спортом, осознанное отношение к сохранению и укреплению своего здоровья, ведению ЗОЖ.


А также оздоровительные мероприятия помогают создавать положительный эмоциональный настрой, способствующий созданию оптимального двигательного режима, повышению работоспособности и спортивной закалки детей. 

Автор: Н.М.Цыганкова 


Комментариев нет:

Отправить комментарий

МАЛЬЧИШКИ - ВЫ НАША ГОРДОСТЬ!

 ДЕНЬ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА - 23 ФЕВРАЛЯ Далее читать здесь . Автор: Н.М.Цыганкова